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082 |
_a613 _bR425 |
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100 |
_97777 _aRepresas Pérez, José |
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245 | _aLas 7 biorutas para la salud, el bienestar y la longevidad | ||
260 |
_aMéxico : _bDiana, _cc1999 |
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300 |
_axiv, 248 páginas ; _bpasta rústica |
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500 | _aTítulo original: The 7 liferoads to health, well-being and longevity | ||
504 | _aIncluye bibliografía | ||
505 | _aPreámbulo / Edgardo Zavala Alarcón. -- Una visión general. -- Prevención antes que curación ¿por qué? -- La alimentación. -- La nutrición. -- El ejercicio físico. -- Amor, sexo y felicidad. -- La salud mental. -- La actividad creativa después de la jubilación. -- La salud de nuestro planeta. -- Las biorutas en la práctica (Andrés Muller, colega y viejo amigo del autor, narra su propia historia). -- Apéndice. Resultados del reconocimiento médico anual del autor. | ||
650 | 0 |
_97714 _aPromoción de la salud |
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650 | 0 |
_97688 _aMedicina preventiva |
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_92101 _aLongevidad |
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_9670 _aSalud |
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_91261 _aCalidad de vida |
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_93560 _aAlimentación saludable |
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_95633 _aNutrición |
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_97684 _aEjercicio físico |
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_91156 _aSalud mental |
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700 |
_97778 _aZavala Alarcón, Edgardo, _cprologuista |
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700 |
_97779 _aMéndez D., Diana, _ctraductora |
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942 | _cBK | ||
999 |
_c32700 _d32700 |