TY  - BOOK
AU  - Sadgrove, Judy
AU  - Valiente, Liliana,
TI  - Tu silueta después del parto
T2  - Soluciones
SN  - 958614920X (obra completa)
U1  - 618.6 
PY  - 2001///
CY  - Bogotá
PB  - Planeta Colombiana
KW  - Cuidado posnatal
KW  - Mujeres
KW  - Salud e higiene
KW  - Aspectos psicológicos
N1  - Para dar forma a todo tu cuerpo. -- Tu plan de ejercitación. -- Preparación. -- Parte inferior del cuerpo. -- Después de la ejercitación. -- Para quemar grasas. --  Tonificar los brazos. -- Hombros y pecho. -- Parte superior del cuerpo. -- Muslos y glúteos. -- Abductores de las piernas. -- Ejercicios para hacer de pie. -- Varices. -- Para aplanar el vientre. -- Los cambios tras el parto. -- Tonificar el abdomen. -- Flexiones avanzadas. -- Trabajar los oblicuos. -- Más trabajo abdominal. -- Espalda, cuello y hombros. -- Fortalecer la espalda. -- Elongar la espalda. -- Los problemas internos. -- La base pelviana. -- Ejercitar la base pelviana. -- Estar en forma para el sexo. -- Problemas especiales. -- Problemas de la cesárea. -- La episiotomía
ER  -