TY - BOOK AU - Barone, Luis Roberto, AU - Rodríguez, Carlos Eduardo, AU - Ghiglioni, Marta, AU - Aguirre, Valeria Cynthia, AU - Guariño, María de los Ángeles, AU - Saavedra, Gloria, TI - En forma y con salud : : dieta sana y gimnasia SN - 9587031601 U1 - 613.7 PY - 2006/// CY - Buenos Aires PB - Cultural Internacional, KW - Aptitud física KW - Dietética KW - Nutrición KW - Dieta KW - Ejercicio físico N1 - Contiene más de 260 recetas bajas en calorías Título alterno: Dieta sana y gimnasia: en forma y con salud; Alimentación y salud. -- Los nutrientes esenciales. -- Alimentación equilibrada. -- Grupos de alimentos. -- Diferencia entre hambre y apetito. -- En busca del peso ideal. -- ¿Por qué engordamos? -- Obesidad y sobrepeso. -- Tipos de obesidad. -- La celulitis. -- Plan de alimentación hipocalórico. -- Controlemos nuestra conducta alimentaria. -- Dietas de moda. -- Trastornos de la conducta alimentaria. -- Tablas de composición química. -- Las ventajas del ejercicio físico. -- Gimnasia modeladora. -- Gimnasia facial. -- Recetario. -- Recetas bajas en calorías ER -