TY - BOOK AU - Extremera Pacheco, Natalio AU - Fernández Berrocal, Pablo TI - Todo bajo control: claves para alcanzar el autocontrol emocional SN - 9789974684751 U1 - 158.1 PY - 2010/// CY - Montevideo : PB - Concepto/Latinbooks, KW - Autocontrol KW - Emociones KW - Inteligencia emocional KW - Educación emocional N1 - ¿Qué es el autocontrol? – Autocontrolar no significa reprimir. – Conflicto de intereses. – Regulación emocional perjudicial. – Para recordar. – Principios para la regulación emocional. – Para recordar. – Cómo regular nuestras emociones. – La interpretación marca nuestra reacción. – Para recordar… ER -