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6 minutos al día : zona media : sencillos ejercicios diarios de 6 minutos para conseguir una mejor postura / Sara Rose
Por: Rose, Sara
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Editor: Bath : Parragon, 2010Descripción: 48 páginas ; pasta duraISBN: 9781407579641Tema(s): Ejercicio físico | Aptitud físicaClasificación CDD: 613.7
Contenidos:
Primeros pasos. -- Calentamiento .-- De pie y sentado. -- Ejercicios de suelo. -- Estiramientos. -- Plan quincenal.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|
Libros
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Biblioteca Buenaventura | Colección General | 613.7 R795 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 001375 |
Subtítulo en cubierta: "sencillos ejercicios diarios de 6 minutos para conseguir una mejor postura"}
Incluye índice alfabético
Primeros pasos. -- Calentamiento .-- De pie y sentado. -- Ejercicios de suelo. -- Estiramientos. -- Plan quincenal.
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