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Liu Zi Jue - Beijing : Lenguas Extranjeras, 2008 - 73 páginas ; pasta rústica - Qigong Chino para la Salud .

Origen y desarrollo. -- Características. -- Consejos para los ejercicios. -- Descripción de los ejercicios. -- Posición preparatoria. -- Posición inicial. -- Ejercicio XU. -- Ejercicio HE. -- Ejercicio HU. -- Ejercicio SI. -- Ejercicio CHUI. -- Ejercicio XI. -- Posición de cierre. -- Apéndice: Puntos de acupuntura mencionados en este libro.

En prólogo: Liu Zi Jue, o Seis Sonidos Próximos a los Ejercicios de Respiración, es una práctica tradicional para la salud y la forma física basada en el control de la respiración y es parte de la Nueve Serie de Ejercicios de Qigong para la Salud compilada y publicada por la Asociación China de Qigong para la Salud. Estos ejercicios comprenden movimientos suaves, moderados, extensos y elegantes. Fáciles de aprender y ejecutar, seguros y confiables, los movimientos son apropiados para personas de todas las edades y condiciones de salud.

ISBN: 9787119054506

Subjects--Topical Terms:
Qi gong
Ejercicio físico
Ejercicios terapéuticos
Promoción de la salud

Dewey Class. No.: 613.71 / A837l