Gestión del tiempo y del estrés for rookies

Kay, Frances

Gestión del tiempo y del estrés for rookies - Madrid : Lid Editorial Empresarial, 2009 - 173 páginas ; pasta rústica

Título original: Time and Stress Management

¿Qué es la gestión del tiempo? -- La gestión del estrés. -- Identifica tu estilo personal. -- Primeros pasos en la gestión del tiempo y del estrés. -- Tu plan de acción. -- Gestiona las interrupciones. -- La tecnología y la gestión del tiempo. -- El papel, ladrón de tiempo. -- Peligro: las personas también roban tiempo. -- Ya sabes cómo. Ahora debes mantenerte firme. -- Apéndice: Entrena tu actitud.

9788483561218


Uso del tiempo
Estrés laboral
Estrés (Psicología)

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