Volar sin miedo :
Brown, Duane
Volar sin miedo : técnicas probadas para perder el miedo a los aviones - Barcelona : Amat, 2002 - 218 páginas
Superar el miedo a volar. – Cómo se desarrolla el miedo a volar. – La fisiología del miedo. – Técnicas para combatir el miedo. – Desarrollar una base de información válida: personal, aviones y la industria. – Desarrollar una base de información válida: aerodinámica, planificación de vuelo, condiciones meteorológicas, terrorismo y otras cuestiones de interés. – Cómo superar la ansiedad anticipatoria. – Una vez en el avión. – Elaborar su propio plan de vuelo. – Después de su primer vuelo exitoso. – Apéndice A. Imágenes, sonidos, olores y sensaciones del vuelo. – Apéndice B. Mi plan de vuelo.
8497350537
Trastornos mentales
Fobias
Fobias - Tratamiento
Pánico
Miedo
Miedo a volar
616.85 / B877
Volar sin miedo : técnicas probadas para perder el miedo a los aviones - Barcelona : Amat, 2002 - 218 páginas
Superar el miedo a volar. – Cómo se desarrolla el miedo a volar. – La fisiología del miedo. – Técnicas para combatir el miedo. – Desarrollar una base de información válida: personal, aviones y la industria. – Desarrollar una base de información válida: aerodinámica, planificación de vuelo, condiciones meteorológicas, terrorismo y otras cuestiones de interés. – Cómo superar la ansiedad anticipatoria. – Una vez en el avión. – Elaborar su propio plan de vuelo. – Después de su primer vuelo exitoso. – Apéndice A. Imágenes, sonidos, olores y sensaciones del vuelo. – Apéndice B. Mi plan de vuelo.
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